La panca addominali è senz’altro uno degli strumenti per il fitness domestico più utilizzati in assoluto in circolazione in quanto consente di avere risultati veritieri e in tempi particolarmente brevi. Chi non sogna di avere ad oggi la tartaruga da …
L’acquisto di un tapis roulant per uso domestico deve essere preceduto da una fase di attenta valutazione dato che in gioco ci sono una serie di criteri fondamentali che non possiamo sottovalutare. Non si tratta solo di stabilire la sua …
Se non siete intenzionati ad iscrivervi in palestra e volete fare un po’ di attività fisica a casa, lo step è senza dubbio lo strumento più adatto che potrebbe fare al caso vostro. Ad oggi, infatti, se ci si pensa …
Tra gli strumenti ad oggi maggiormente utilizzati e utili troviamo senz’altro la panca lombari uno strumento di vitale importanza per molte fasce di muscoli. Come si può intuire dal nome stesso, infatti, questo utilissimo strumento serve per tenere attivi i …
In questo nuovo appuntamento abbiamo deciso di fare una selezione sulle migliori panche ad inversione presenti sul mercato. Allenarsi è risaputo che è molto importante per svariati fattori non solo perché fa bene fisicamente ma anche mentalmente. Qualora voi abbiate …
Allenarsi ai tempi d’oggi è diventato estremamente importante per tantissime persone. Non solo aiuta a restare in forma ma fa benissimo alla salute mentale. Se da sempre cari uomini avete amato avere dei pettorali d’acciaio allora sappiate che bisogna allenarsi …
La palestra è un vero tocca sana per la salute di ognuno di noi, svolgere 3 massimo 4 volte alla settimana attività fisica fa bene a tutto il corpo questo è ormai risaputo da tantissimi anni. Quando si parla di …
Allenarsi è molto importante non solo per lo stato di salute fisico ma anche mentale. Allenarsi ormai di questi tempi non è sempre facile ed è proprio per questo motivo che sempre più persone si affidano a dei semplici manubri …
Le ginocchiere da pallavolo ad oggi sono considerati gli accessori più importanti che ogni pallavolista esistente deve avere. Questi strumenti sensazionali infatti consentono di prevenire qualunque tipo di danno andando a proteggere perfettamente le proprie ginocchia. La pallavolo come ben …
Ricorrere a un personal trainer per perdere peso? È la strada scelta da molti, ma non è questo il solo motivo per il quale ci si dovrebbe rivolgere a un allenatore personale. Questa figura professionale, infatti, è in grado di …
Quando per ogni sportivo si sente parlare di fitness o semplice allenamento sicuramente le kettlebell sono una delle soluzioni più intriganti di sempre e al tempo stesso performanti. Questi strumenti a dir poco pratici infatti consentono di eseguire tantissimi ottimi …
Avete mai pensato a giocare a tennis oppure siete dei professionisti di questo sport? Beh, allora sarebbe il caso di prendere in considerazione di comprare delle racchette da tennis adatte al vostro scopo. Certo sei siete dei professionisti non vi …